TvĂ„ athlon idag, mitt i veckan

Hello pÄ er. Idag Àr det onsdag . Sista veckan pÄ min ledighet nu . Och 5 veckor har swishat förbi bara sÄ dÀr. SÄ fort det har gÄtt.

PĂ„ dagen handlade vi hem mat, bestĂ€llde en tandlĂ€kartid till mig, förstĂ„s.😟 Min egen tandlĂ€kare sĂ„ busy sĂ„ det blev en i min kommun.

SĂ„ idag har vi först skött om sĂ„ att vardagen sĂ„ att den fungerar Inez hjĂ€lpte till pĂ„ sitt sĂ€tt och fĂ„ngade lite kött 😟😐 ett litet möss. Kom och visade för Magnus hur duktig jĂ€gare hon varit. Han klippte grĂ€set pĂ„ dagen .

Sen efter maten sÄ tog jag en vila .Lillgossen till fotbollstrÀning och maken förde och hÀmtade. Mentalt förberedde mig pÄ jogging rundan ikvÀll. SÄ skönt att ta en liten nap. Begav mig ut och startade igÄng min watchSÄ arma nöjd med den ! Imorgon fÄr jag testa hur den fungerar pÄ min simning .

Och Jeppis simhall öppnar imorgon. Äntligen ! FĂ„r vara bra med ledigt nu och de har hafr stĂ€ngt i 5 veckor.. Under de veckorna har vi varit till Kokkola . Varje vecka !

Efter min springtur och dusch ikvĂ€ll tyckte maken att hans 10 km imorse pĂ„ cykel samt 2h vandring efter grĂ€sklipparen int” staka naastans” sĂ„ tog vi oss pĂ„ en rundo runt BĂ„dan, pĂ„ pedn .Magnus bytte sĂ„ Jennica satt bakom honom istĂ€llet för bakom mig . Passar sig bĂ€ttre sĂ„. Den gav oss tunt 14 km . JĂ€tte skönt vĂ€der att cykla. Under vĂ„r cykling sĂ„g vi tvĂ„ st som segelflög med motor pĂ„….

Lite seg i beinen gör att jag tror det fĂ„r vara bra för idag .Blev bara ett tvĂ„ahtlon …😁men bra det med. Och fĂ„r hoppas vĂ„gen uppför sig imoro ! Fast den gjorde den nog ganska bra imorse ochsĂ„. Man ser att bĂ„t buffe maten lĂ€gger sig sakta men sĂ€kert 😁😂 hahaa……

Syns imoro 🖐🖑

Annonser

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka pÄ en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google+-foto

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s